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乐阅读 > 驻守雪原十年,戏子笑我一介武夫 > 第184章 秦川教导明星们跑步方式!

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    看到大伙儿都在埋头吃饭,秦川笑道:“这些食物是给你们准备的,吃饱之后就继续工作吧,争取上午把这一块清理的差不多了。“

    听到这里,他们一个个脸上都露出了兴奋的笑容,看着秦川说道:“好!“

    一个个吃完饭,开始忙活起来。

    这些人也算是很聪明了,他们都是用一些省力的方式去完成这项工作。

    他们清理积雪的速度很快,这让很多人惊叹。

    一上午,秦川都在监督着他们。

    中午时分,他终于停止了监督这些人。

    看着这群明星忙乎起来,秦川笑了笑,这一幕是很熟悉的画面,那时候秦川的队长也是这样在监视他们,只是现在不同了,秦川已经是队长了。

    中午休息时间一到,那些明星都是开始回到了自己的房间中进行休息。

    古哥跟华仔直接躺在了床上。

    “哎呦,累死我了,好累啊,这个雪原的环境实在是太恶劣了!“华仔抱怨着说道。

    “就是,我看我们以后还是不要做什么军旅生涯的事情了,这简直比杀了我们还难受。“小豹说道。

    “你们也别抱怨了,这是我们选择的生活,这是命运决定的,没办法,我们只能去适应,毕竟我们不是普通人!“

    “哎,我们还是回去吧!“

    “是啊!“

    ......

    秦川则是坐在了一旁的椅子上,拿起了茶几上的茶杯,轻轻喝着茶水。

    他并没有打扰他们。

    “叮铃铃!“

    一阵悦耳的电话声传来。

    “谁啊,大中午的打什么电话?“小豹嘀咕道。

    秦川只是淡淡的看了他一眼,这让小豹连忙闭嘴不敢多说了。

    他连忙伸手从口袋中掏出了手机,一看上面的号码,他直接跳起来:“喂,您找谁?“

    “我找秦川!“那边传来一个陌生的男人的声音。

    听到对方这个称呼,小豹一愣,随即反应过来,连忙恭敬的说道:“您好,秦川队长现在在休息,我是龙腾的小豹,不知道您是?“

    “呵呵,你好,我是秦川的朋友,我是王大海!“那个声音笑道。

    王大还,小豹自然是听说秦川讲过,他连忙恭敬的说道:“原来是王先生,不知道您这时候来这里有什么事吗?“

    “是这样的,我们有点小事需要秦川帮忙。“王大海说道。

    小豹听到这话,心中一动。

    “好的,我马上告诉秦川队长,您稍等!“

    小豹看向秦川:“秦川队长,王大海说有件事情需要您帮忙!“

    “呵呵!“

    秦川笑了笑,直接拨了过去。

    “秦川队长!“电话很快被接通了。

    “王哥,不错嘛,还记得我的电话号码,我这段时间忙着,所以没怎么联系你。“秦川笑道。

    “秦川兄弟,你可别这么说,我怎么敢忘了你呢,这次我打电话来主要是想问问你有没有时间,我有个东西要送给你。“

    秦川听到王大海的话笑道:“你也不是不知道,我这十年中一直在雪原中,只要是你来了雪原就能找到我,不过,你要送我的东西是什么?“

    “这个我不好说,但我保证肯定不会让你失望就对了。“王大海笑道。

    “好,你什么时候过来?“秦川笑问道。

    “明天,你有时间的话,我明天来这里,你在这里等我。“

    “好,明天见!“秦川说完就挂掉了电话。

    挂断了王大海的电话之后,秦川又和小豹说了一下明天王大海来找他的事情,这才放下电话。

    等到中午午休之后。

    秦川再度开始了对这些明星的训练。

    “我看各位最近有些懈怠了啊,这样吧,这一次我就给大家加紧锻炼,我看这样吧,你们每个人都要负重跑五圈,现在开始训练吧!“秦川笑道。

    “啊!“这一次轮到那些明星吃惊了,没想到秦川居然给大家加倍的锻炼。

    秦川可不管他们吃惊不吃惊。

    “怎么,不愿意吗?如果不愿意的话,现在离开,不要耽误我训练!“秦川看着众人冷哼道。

    “愿意,愿意,我们都愿意!“

    那个叫小豹的明星连忙说道。

    他这一喊,其他明星也都是连忙附和。

    “很好,现在大家就去跑步!“秦川满意的点点头,然后说道。

    这群明星,看着他的目光充满了畏惧。

    看着这些明星乖乖听从的样子,秦川的心情大好。

    “好了,大家都开始训练!“秦川笑道。

    一群人都是向着外面走去,然后跑步去了。

    秦川笑了笑,直接拿起桌子上的手机,开启了手机录像功能,然后看到了刚才的一幕。

    他一边看一边笑道:“小豹,你还真是一个机灵鬼啊,这次算你聪明,不然可有你苦头吃了!“

    说完他又看了一遍,这才将手机关掉。

    看着那些明星已经开始跑起来,秦川也开始锻炼起来。

    这一次的负重跑步对于这些明星们来说十分的艰难。

    尤其是大幂幂跟小天使这两个女同志。

    她们两人从小娇生惯养的她们哪里承受得住这种折磨,此时的她们都是咬牙坚持,不敢有半刻的松懈。

    她们也知道,这是一次难得的机会,一旦错过了,那恐怕以后就没有机会了,所以他们必须拼尽全力去完成这次训练。

    秦川也是看到他们如此卖力,也是感慨了一番,这个时代,还真是有些人是靠毅力成为明星的,而这些人的天赋绝对不会低。

    秦川等龙腾小队也是跟在这些明星身后跑了起来,秦川则是充当着带动节奏的角色。

    秦川一边跑步,一边教他们跑步的技巧。

    “大家在跑步的时候,注意不要分散,你们要保持匀速,这样才能够保证体内的能量循环顺畅,否则体内的能量循环会混乱,这样对你们的身体影响很不好,如果你们有什么意见可以提出来,我们再修改一下!“

    秦川说道。

    “没问题,我没有意见。“小豹笑道。

    “我也没有意见!“其他明星也纷纷说道。

    “嗯,既然都没有意见,那我就开始了!“

    ……

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