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相比较来说，内家拳的段位，整体要比普通拳法更高端一些。
因为普通的拳法，其实就是一种搏击的技巧，无论是华夏的咏春拳还是日本的空手道、韩国的跆拳道，说白了都是搏击技巧，只不过创造这些技巧的人，看问题的方式各有不同，所以创造出的搏击技巧也各不相同。
而内家拳则不同。
内家拳主要练习的，不是身体上的技巧，而是内功的修炼。
所谓气沉丹田，说的就是内功练习的内劲。
相比之下，内家拳，要比普通拳术先进许多，整体实力也强上一截。
正因为常年修炼内家拳，苏若离的身手才能够超出绝大多数的同龄人，成为个中翘楚。
不过她练习的这整套形意拳，比起叶辰的九玄天经来，那真是差了十万八千里。
叶辰有心稍微提点她一番，于是便开口说道：“苏小姐，我想给你号个脉，不知道是否方便？”
苏若离不假思索的说：“当然，叶公子请便！”
说罢，她便将右手递到了叶辰的面前。
叶辰指肚轻轻搭在苏若离的脉门之上，一丝灵气通过脉门，渡入到了苏若离的体内。
灵气在苏若离体内游走一番，叶辰便立刻发现，苏若离体内的奇经八脉，目前只打通了任督二脉。
任督二脉，其实是任脉与督脉的合称。
而任脉与督脉，均属奇经八脉中的一部分。
奇经八脉共有八条，分别是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
之所以说它们是奇经八脉，主要是因为，对绝大多数人来说，这八条经脉，天然是不通的。
华夏的传统内家武学以及道家修炼之法，都是讲究练气。
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