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“第三法门是“阴阳嬗变”。这是说，练成了日月双环神功，在打斗中，你可以随心所欲将赤阳内力变成玄阴内力，也可将玄阴内力转换为赤阳内力，令对手防不胜防，而出奇制胜。这便是日月双环之意。公子体内阴阳两股内力已达水乳交融之境，学会此法门，公子便如虎添翼，天下无人能敌！”
秦淮在室外听得瞪大眼睛，暗暗道：“难怪江湖上都管他们叫魔教，老爷子这日月双环义神功太邪乎了！”
何野风又道：“公子根基极佳，老夫略去神功基本义理不讲，直接教你行功之法。咱们先学“移山填海”法门。这移山填海最难学，公子要凝神静心，仔细揣摸。过了这道难关，后面就好学了。公子随便站立，听着我的口诀，你暗运真气，依法将内息运转周天，再行至脚底便可。”
秦淮在室外忍不住好奇心，便偷偷跟着学，忙拉开架式着站定。只听何野风道：“公子听好了：内息涌气海，云生肾俞穴。真气过三焦，红日腾升心俞。光明照神堂，金辉映通天。浩月出晴明，寒光射玉枕，白露凝五处，重霜覆百会……”
何野风慢慢吟诵这似诗非诗，似词非词的句子。秦淮听出其中的气海、肾俞、三焦、神堂、通天、晴明、玉枕等，皆是穴位的名称，便暗运真气依法导行。初时，她不觉有何异样，只觉气血微微暗涌。
待到真气行至五处穴时，忽觉气血陡然逆转，从头顶上直贯而下，心头一阵咚咚狂跳，眼前金星乱闪。她大吃一惊，欲扶住石壁稳住身子，岂料一脚跨出，犹如踩在沼泽里，浑不着力。头里嗡的一声闷响，眼前一片漆黑便昏倒地上。
柳语和何莹听见秦淮倒地的响声，忙从圣宫跑来，一看秦淮昏倒在地，两人不知出了什么事。何莹张嘴欲叫张去病，柳语忙伸手捂住她的小嘴，不让何莹惊扰张去病练功。
柳语忙将秦淮抱到圣宫里躺下，伸指一把秦淮的脉，那脉在她手指下如一头小鹿狂蹦乱跳。她忙从怀里摸出个白色小磁瓶，揭去瓶盖，倒出一粒褐色药丸在掌心上，又叫何莹去取水来，将药喂进秦淮口中。
柳语给秦淮服的是天山派的急救灵药“雪莲玉露丹”，过了许久，却还不见秦淮醒来。
何莹瞧见秦淮昏迷不醒，心中十分害怕，心惊胆战问道：“柳姐姐，我好怕哦，秦淮姐姐躺着一动不动，她是不是死了？”
柳语摇头道：“何莹妹妹别害怕，秦淮姐姐她没死，她只是睡着了。她睡一会儿，便会醒来的，你不用害怕。”
柳语嘴上这么说，心下却也暗暗担扰。她不知秦淮好端端的，怎么会突然晕倒。看那情形，似乎是练功走火入魔。可是她和何莹走进圣宫才一会儿，秦淮怎会忽然间练起功来呢？这么一小会儿，秦淮又能练多少功呢？为何转眼之间，这丫头就练功走火入魔？这真是怪事！她又想：即便如此，她服下我天山派的“雪莲玉露丹”，此时也应该醒来了啊！
柳语正在纳闷，便在此时，却听石室内传出何野风颀喜的声音：“哈，张公子生就仙猿之相，真是非比寻常！你只用两个时辰，便学会这“移山填海”法门。若非亲眼得见，老夫真难相信！这“移山填海”法门是日月双环神功的总纲，学会这移山填海之法，下面学“日月交替”和“阴阳嬗变”二法便快捷了！”
又听张去病的声音传来：“老爷子，你莫夸奖晚辈。若不是你老人家在场亲自指导晚辈，晚辈便是有再高的悟性，也不可能学得如此之快，那是你老人家教导有方啊！”
何野风道：“咱们再往下学那“日月交替”功法。你翻身倒立，一只手着地支住身子，一只手反转指天，意念固守气诲穴，内息上冲头顶百会穴。行功口诀是：奇经八脉走三焦，翻云覆雨起涌泉……”
柳语听见张去病学会了“移山填海”功法，心中又惊又喜。再往下听时，何野风的声音小了下去，却一句也听不清了。她回过头来看秦淮，却见秦淮满面通红，脸色犹如醉酒一般。忙伸手去把秦淮的脉，脉象不再乱跳，却浮滑不定。她再细听秦淮的呼吸，那呼吸之声仍带浊音，但比先前均匀了许多，她才放下心来。
何莹眼巴巴的看着昏迷的秦淮，又问道：“柳姐姐，秦淮姐姐为啥还不醒来？她是不是生病了？”
柳语道：“她没生病。秦淮姐姐或是练功走火入魔了！”
何莹惊道：“秦淮姐姐走火入魔了吗？我听吴姥姥说过，走火入魔危险得紧！柳语姐姐，你快想法子救救秦淮姐姐啊！”
柳语笑道：“瞧把咱们的何莹小妹妹急成啥样！秦淮姐姐她没事。我们天山派的雪莲玉露丹专治走火入魔，灵验得很。我已喂秦淮姐姐服过药了，再过一会儿，她就会醒来了！”
又过了一个时辰，秦淮还没醒来。柳语正心下愈加诧异，又为秦淮担心起来。心想：莫非秦淮她走火入魔很厉害，伤着了神经什么的，醒不转来了？这……这如何是好啊？她正心忧，忽听石室内传出一声嘹亮的清啸，不禁一愣。
只听何野风高兴道：“哈哈！张公子，成了！练成“日月交替”功法之时，人便会不由自主的发出啸声。当年老夫只有二十年功力，练这日月交替功法整整用了七日，发出的啸声远不及你。
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