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“我对你们那些锻炼的东西是真的不懂，不过从科学的角度来说，人体能发力的无非就是肌肉和筋骨。”
“我们正常的人体首先里面有筋骨，因为没有筋骨支撑的话，大气的压力就能把人给压扁，没有骨头的支撑，靠着肌肉是不可能站起来的。”
“所以，人体的第一力量是骨头，有了骨头才能把人给撑起来，其次是筋，单纯的骨头他是硬的，没有任何折叠屈伸，有了筋就有了弹性。”
“有了弹性，你可以将手伸出去又收回来，筋骨配合才使骨头的结构有了屈伸的功能。”
“有了这个之后你单纯有筋，骨的力还是不够，这个时候肌肉才有了它的意义，肌肉能补足筋骨的力量，尤其是筋的力量，筋的力量不足的时候，肌肉会自动补充。”
“肌肉的力量是大面积的，筋只是像一根线一样，人体能连在一起，能形成整体的就是骨头和筋。”
“肌肉可不行，肌肉只是分布在全身各个地方，一块块，是单独的所以肌肉不能行成一个整体，能形成整体的只有筋和骨头。”
张雨梦结合着自己看到以及以前专业的东西侃侃而谈。
“肌肉的力量缺点在于，消耗体能非常大，所以肌肉力量一般不会很持久，比如现代搏击运动员每天训练体能，体能非常强，上了擂台几回合就没了体力。”
“我看你们在摆架子的时候，明明用力很小，看着轻飘飘的，其实威力很大，所以我觉得用筋骨力的消耗非常小。”
张雨梦越说越起劲，做了一个推眼镜的动作，满脸的睿智。
“从科学的角度来说肌肉的新陈代谢很快，有可能你健身，几个月不动就不行了，筋的新陈代谢二十年起步，甚至能达到25年。”
“所以练肌肉的到了年纪大了，动不了的时候，特别松弛，可筋骨强的人，别说到了动不了的时候，很多年纪大的老头，筋骨强的一匹，我就见过一个老头，以前住我们医院的，97岁，走路快的我都追不上。”
杨乾的脑门上不由浮现出几个问号。
“97岁？走路这么快？卧槽，那他住哪门子医院？”
张雨梦耸肩道“人家有钱，住院是因为儿子女儿都在国外，老伴也没了，一个人无聊才住院的，正好可以跟隔壁的那些大爷大妈聊聊天。”
“人家看到医院都不想进去，他倒好，整的跟回家一样小说
杨乾扭了扭脖子，满脸郁闷把衣服撩了起来，说道。
“我本来身上的肉就不多，你看现在我身上，连排骨都看的见了。”
张雨梦不由瞪大了眼睛，不可置信道。
“怎么可能，前几天你的肚子还肉肉的，而且你这几天的时间里面，狂吃海吃，我都以为你要得三高了。”
“去你的三高~~~！”
杨乾满脸纳闷，不解的抓着脑壳，泄气道“唉，老子想当猛男的想法怎么就那么难呢。”
张以说，在辽东的夏军错失了最好的进攻时机。
这也为将来的攻城战埋下伏笔，一个简单的决定，可能导致的就是一场大战的发生。
如果当时，冉敬直接派兵强行将纥升骨城换防，哪怕?杖?惺裁丛寡裕?氤侵?螅?潘懒舜笊币徽蟆
可如今当纥升骨城有了防备之后，事情就没有那么简单了。
要知道纥升骨城作为都城，还是唯一一个没有被抽调精锐的都城，驻守的?杖?呛蔚惹渴拼嬖凇
没有一定的魄力，实力，势力，根本拒绝不了王城的征召。
当然，王城当时也没强行征召，人数够了之后，再招人，那粮草就麻烦了。
几天后，杨乾一行人开始换上战船从句骊河开始出发，万幸的是，句骊河是活水，不容易结冰，有些路段结冰，也被当地的夏军破冰。
加尸城。
冉敬此时已经换上了一套从云通郡带来的一套睡衣。
就是那种现代都市里面谁都会买的那种，衣服和裤子，里面塞满了棉花，非常暖和。
他不由内心松了口气，还好飞廉听自己的话，没有强行换掉自己甲胄。大风小说
征战多年，苦练武艺，强壮体魄，不光身体越来越强壮，连带着胸前的两只苹果都变成了柚子，每次勒紧解开都能疼半天。
穿上甲胄之后就没有这样子的问题。
他拿起面前堆积如山的公文，只是稍稍扫视一眼，就感觉到头疼欲裂，根本看不进去，可不看也不行。
所有城池占据之后，事情非常繁琐，这还是精简过的，如果按照以前军中的规矩，自己就是多吐十几口血也未必能处理的完。
“报~~~！”
“进来~~~！”
疲惫的声音响起，冉敬头也没抬在文公上面奋笔疾书。
按照边军的规定，一般写的很简单，同意还是不同意，或者是修改，有时候感觉计划还可以，但觉得有些不足，就要进行修改，然后叫人过来一起讨论，事情可谓是繁琐异常。
突然一双手按在冉敬的肩膀上，冉敬一愣，随即大怒，扭头正准备发火的时候，一张笑脸出现在眼前。
“君，君上？”
杨乾笑着说道“辛苦了。”
冉敬双眼一红，顿时就有点泣不成声，这段时间你知道我是怎么过的吗？
看到冉敬眼睛都红了，反正没人在，杨乾立马将他掰了过去，说道“坐好，我给你揉揉身子。”
“嗯！”
在肩膀上揉捏一会后，杨乾在冉敬对面坐下，自顾自倒了杯凉透的茶水喝了起来。
正好这时，一个大夫匆匆走了进来，当看到杨乾的时候，他立马跪倒在地，拱手道“参见君上。”
杨乾看都没看他一眼，冷哼道“你们这群酒囊饭袋，一军统帅病成这样，还看不好病，要你们何用？”
这话顿时就把大夫给吓懵逼了。
“君，君上，冉将军的兵是劳累淤积所致，我等大夫就算再厉害，可冉将军日日操劳，这，这我也没办法呐。”
“滚出去，庸医！”
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