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每天早上5点起床，沿着沙滩跑五公里。
然后去健身房撸铁。
撸完铁，在附近篮球馆做投篮训练。
每天练200个罚球，300个中距离，400个三分球。
另外，在饮食上，苏洛虽然做不到詹姆斯那样，十几年都不吃红肉。
但营养摄入上，苏洛还是尽可能的遵循多蛋白，少脂肪。
主吃鸡肉、火鸡肉、鱼肉这些，碳水化合物则吃全麦的。
水果、蔬菜、坚果这些，每天也会搭配着食用。
系统只能提升苏洛的能力值，却不能保证苏洛不受伤，严格的自律还是非常必要的。
NBA的全勤率，只有4％左右，一个赛季下来，能保持全勤的人，屈指可数。
顽强如蜗壳，20年的职业生涯，也只有4次全勤。
奥尼尔更是一次都没有。
当然，如果要苏洛当NBA第一铁人，像AC格林那样，为了篮球禁欲38年。
38岁才化功。
苏洛也是做不到的。
他顶得住前列腺也顶不住。
这天苏洛训练完后，开始在海边散步，走了会遇到个海滨篮球场。
这球场没有护网，是开放式的，地上满是各种涂鸦，画的还不错。
一个190公分左右的白人街球手，把球运的眼花缭乱，引得一旁穿着比基尼的美女惊叹连连。
其他的街球手都叫他“猎犬”。
很多黑人球员都对他心悦诚服的。
“猎犬真是太吊了，他都晃倒几个人了？”
“晃倒算什么，最牛的一次，他直接把人家晃骨折，真正的脚踝终结者。”
苏洛看了两眼，刚准备走被叫住了。
“嘿，你湖人队选中的那个亚洲球员吗？”说话的正是绰号“猎犬”的白人球员。
“我是，咋了。”
“我觉得你多少有点名副其实，听着，你就是个水货，洛杉矶不欢迎你。”猎犬说完这话，其他女孩一阵讪笑。
苏洛觉得这些街球手，被吹捧了几句，就多少有点不知道天高地厚了。
实话实说，就是街球王阿尔斯通，苏洛去年和他一起打街球的时候，也没觉得有多强。
这个猎犬是个百度百科都搜不到的家伙，也敢狺狺狂吠。
真是不自量力！
“怎么？想练练？”
“来啊！苏水货！”
苏洛走到场上，围观的人开始起哄。
“猎犬大战NBA新秀，有意思！”
“加油猎犬，打爆他！”
他们打的是半场3V3。
一局5个球。
猎犬对位苏洛。
“加油苏洛，我支持你。”一个波涛汹涌的女孩喊道，她是看支持苏洛的人少，故意想引起苏洛的注意。
猎犬持球进攻，来了一通花里胡哨的运球，他已经想好了怎么玩弄苏洛。
穿裆、砸头，一个都不能少。
猎犬的胯下运球节奏很怪异，中间好像停顿了一下。
在他连续两个交叉步胯下运球之后，直接被苏洛给断了下来。
一些观众吹起了口哨。
苏洛胯下运球后，背转身的同时，让球在猎犬胯下来了个穿裆。
然后直接打板，暴力扣篮。
围观的黑人小哥，都抱起脑袋，到处乱窜。
“偶买噶！”
猎犬用力的把球往地上一砸，有些生气。
进球后换发，猎犬想直接把球砸在苏洛脑袋上，就算进攻不成，好歹解解气。
可他球还没推出去，再次被抢断。
苏洛一个拜佛把他晃起后，并没有急着往里冲。
他把球砸在猎犬脑袋上，弹回之后，苏洛作势突破晃动了猎犬的重心，又把球给拉了回来。
猎犬直接被晃了个趔趄，倒在地上！
围观的人再次陷入了欢腾之中。
苏洛作势要拉他起来，猎犬伸出手的时候，苏洛又运着球走开了。
苏洛来到中距离，重重的把球砸在地上，球飞起来的时候，他也飞了起来。
又一次的暴力重扣！
回过头来，任猎犬怎么变向，苏洛就是掐腰看着他。
猎犬冲进内线，准备还个暴扣，苏洛后发先至，直接给他按了下来。
在打了猎犬一个5比0以后，苏洛摊了摊手道：“别拿你的爱好，挑战我的饭碗。”
猎犬知道自己不是苏洛的对手，可在这么多“崇拜”他的人面前丢脸，他实在咽不下这口气。
尤其是那些比基尼美女，原本一直为他欢呼的，现在都倒向了苏洛。
“直接来斗牛吧！赌500美刀！”
猎犬投篮也还行，他觉得手风顺的话，是能找回场子的。
显然，他还是有些低估自己跟职业球员的差距。
“算了吧，我准备回去休息了。”
“不敢了？怕输？赢了就想走？”
猎犬趁机打起了嘴炮。
苏洛都被气笑了，这猎犬看起来，怎么着也是个大学生，年龄比他大。
可说话怎么这么幼稚。
苏洛觉得，不给他军训舒服了，他是真不知道18岁天才湖人队后卫的厉害。
嗯，继续军训！
这也是苏洛找门徒，只能找小学生的原因。
即便他是职业球员，可大学生根本不会服他，他们的偶像基本都是那些征战联盟多年的老将。
而中学生，也不好忽悠，他们也看过几年NBA，喜欢的基本是在联盟打了至少34年的球员。
偶像养成，从娃娃抓起。
也不知道门徒任务开启后，小登登这个工具人，啊不，小登登这个可爱的家伙，能给他刷多少徽章。
“你既然这么想送我500美刀，我就成全你。”
猎犬能感觉到苏洛身上的压迫感，可都到了这份上，硬着头皮也得上了。
猎犬持球，不再做那些华而不实的动作，而是先做个三威胁。
苏洛的手就搭在他的身上，随时试探他的动向。
这波苏洛是认真了。
猎犬刚运了一下球，立刻被苏洛给刀掉。
老科在他跟前都不敢轻易暴露球，也不知道猎犬哪来的自信。
球砸在猎犬脚上出界，换发球。
“没看今年的奥运会吗？”苏洛问道。
“我只看梦之队！”
“梦之队热身赛看了吗？”
“看了！你一直在打铁！”
额，苏洛算是明白猎犬为啥这么坚定的认为他是水货了，原来是那场球的锅。
看来以后即便为了刷回应值，也得在保证效率的前提下了。
不然太TM招黑了！
苏洛持球后，直接干拔三分。
连进5记三分后，比赛结束。
猎犬灰头土脸的把500美刀交到苏洛手中。
苏洛走到刚开始就给他加油的美女跟前，把500美刀塞到了她的胸部。
“这是你应得的。”
说完，苏洛离开了球场。
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