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小兰儿也期待地看向叶流云。
叶流云却笑着让她打自己一拳试试！
“那你小心做好防护哦！我可是能打断一颗树的！”她还提醒叶流云。
小兰儿运用真元，打了叶流云一拳。叶流云的金瞳看到，她这功法跟拳法是一体的。一出拳，功法就自动运转，调动真元。
只不过她现在连神境都不到，这点儿真元当然撼动不了叶流云。
她自己也看了看小拳头，感叹自己力量太小。
叶流云则是给他解释道：“你得有耐心，坐得住，才能修炼出足够的真元，打出的拳才有力量。你自己想想看，如果你没有力量，就算会招式，你也打不倒人。而你有了力量之后，就算你不会招式，随便一拳也可以将人打倒！对不对？”
小兰儿想了想，重重地点了点头。
叶流云也说道：“所以对你的培训，就是要坐在这里修炼。每天上午两个时辰，下午两个时辰，晚上两个时辰，然后再去睡觉。不修炼完，不能吃饭睡觉。你能吃得了苦吗？”
“我能！”小兰儿坚定地说道。
“那好，那我们的培训现在就开始！”叶流云当即就让小兰儿坐下修炼起来。
但她才坐了一刻钟，就停了下来，问叶流云到没到时间。
“没到，还早着呢！”叶流云回复道。
但小兰儿一会儿一问，很快就将叶流云给问烦了。
叶流云当即再洞外插了一根树枝，然后告诉她树枝的阴影到什么位置了，才到两个时辰。让她以后自己看，不要再问了。
可是小兰儿之前没养成修炼的习惯，一会儿要喝水，一会儿要出去方便，总是找借口往外跑。
叶流云便让赫连秀看着她，自己跑到外面去修炼
可是看了一会儿之后，赫连秀也受不了了，又去找叶流云诉苦。
叶流云想了想，让分身放了神境一重的魔狼出来。
他当着小兰儿的面，告诉那魔狼：“你守在洞口看着她。时间没到，就必须坐在这里修炼。她如果乱动，就直接咬死她。”
但它则是暗中给魔狼传音，让它只是吓唬一下小兰儿就行，可不能真咬或是抓伤她。最多就是用真元，将她封在洞里，不让她出来。
而且遇到危险，魔狼还得保护小兰儿。
小兰儿见到一头龇牙咧嘴，散发着魔气和凶戾气息的魔狼盯着她，立刻就老实了，被吓得乖乖地待在洞里修炼，再也不敢乱动了。
“还是你有办法！”赫连秀夸赞道。
佣兵们见到叶流云用这种办法对付小兰儿，也都是忍俊不已。
他们也都知道叶流云是好心，所以也没人去指责他。
小兰儿在洞内，也能远远地见到叶流云和众人，所以也不太害怕。
而且她如果老老实实地修炼，魔狼也不会凶她，只是趴在一边盯着。
但只要她一停下修炼，魔狼就会发出低吼声威胁她。
当然休息的时候，叶流云也是让她随便疯跑，甚至还奖励她一块儿烤肉，说她后面的表现不错。
兔牙子在休息的时候，叶流云也传给了他一套更高品阶的炼气功法和一套拳法。
虽然没有叶流云自己的功法好，但也是从南王府藏书阁中搜出来的精品，比他之前修炼的功法要强多了。
众人见到之后，也都是对叶流云更加感激。
“这套功法，我学会了之后，可以教给小兰儿吗？”兔牙子还惦记着小兰儿。
“其他人，你都可以教，就她不行！她有自己的修炼功法，你可别毁了她！”叶流云警告兔牙子，同时也告诫其他人。
“小兰儿修炼的是什么功法？之前有一次她修炼，忽然间就昏了过去！”老魏问叶流云。
“昏过去？”叶流云也十分不解：“她的功法我看过，虽然不知道名字，但是她修炼起来没问题啊！”
“嗷！”
忽然间，守着小兰儿的魔狼也叫了一声，召唤叶流云。
叶流云用神识一看，发现小兰儿竟然真的昏了过去。
他连忙赶过去，老魏等人也立刻都跟了过来。
叶流云用金瞳仔细观察，才发现是小兰儿体内被封印的能量被放出来一点儿。
估计这封印的能量，会按照她的境界需要，一点儿点儿地释放。
而小兰儿面对突然释放出来的能量，不会吸收引导。
但她昏过去之后，她体内的真元会自动运转，正在将那股能量缓慢地吸收掉。
“之前就是这样，醒了之后，又是什么毛病也没有，也没有哪里不舒服！”老魏要过去将小兰儿抱起来。
叶流云马上拦住他，给他们解释道：“别动她，她自己会好的！没事的，是她不经常修炼引起的问题。她以后修炼习惯了，这种问题会消失的！”
果然，过了一个时辰之后，小兰儿自己就醒了。
叶流云也马上过去询问她情况。
“当时什么感觉？”
小兰儿想了半天，想说又说不出来，最后竟然自己叹了口气：“说不出来！”
叶流云却知道估计是给他设下禁止那人，怕别人贪图她的能量，不让她说出来。
叶流云也笑着告诉她道：“说不出来也没关系。以后你再遇到这种情况，就拼命地加快真元运转，修炼不要停下。你只要坚持住，突然间冲出来的那些能量，就会被你吸收掉，然后让你变得更强大！
不过你这个秘密，以后可不能告诉外人！不然会给你和你身边的人，都带来危险！”
小兰儿一听说会给身边的人带来危险，马上就点头答应。
就这样，小兰儿被叶流云培训了一天，晚上睡觉的时候，倒是睡得很香甜。
其他人也被叶天刀训了一天，但却没时间休息，仍旧得继续熬着。
一天时间虽然没什么效果，但是他们的纪律性好多了。训练的时候都不再嬉笑聊天，也知道完全地服从命令了。
叶天刀可不会照顾他们，也不管男女，不听话就直接出手教训。
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