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墨凌渊三点钟就起来了，把正在睡觉的芯韵给拉了起来，摇晃着她的身体，说道：“喂，起来了，该修炼了！”
墨芯韵揉了揉眼睛，懵懂又撒娇地说道：“呜嗯，哥哥，我想休息一天嘛~就一天！”
墨凌渊看着这个变瘦也变漂亮的妹妹没办法，只好答应了。
通过他心通知道了墨芯韵的想法的。
昨天把她给整的那么惨，她都没有生我的气，反而自责没有听自己把话说完就喝光了那减脂液。
全都是自作自受，怨不得别人。
最为关键的是，她已经不再想着要搜自己魂了，这可把墨凌渊给激动坏了。
自从知道自己是被杀而不是事故后，自身的性格就开始变得极其谨慎，特别是知道这个妹妹总想着要害自己。
从出生起就一直有所防范，原本以为她会等几年才动手的，没想到出生没几天，就迫不及待的搜自己魂了！
还好那时的自己灵魂强度足以比肩元魂境后期，再加上霸魂诀自带的护魂特性，她才没有成功。
原本以为她会看在兄妹一场，不会对自己动手，但是她居然来真的！
所以后面连女士专用的圣灵甲都不赠送给她，一直都是送她先天源珠这些基础资源。
给一个要弄死自己的家伙送资源，要不是赠送资源可以获得暴击资源，才不给她资源呢！
没好处还送资源，而且还是送给害己的人，这不妥妥的自虐！
不过现在就可以安心了。
她已经不再产生谋害兄长的念头，反而有所愧疚。
把她重新放在床上，并盖上被子。
转身走出房间，去厨房接了一杯漱口水，转身去外面洗漱。
洗漱完毕
拿一个肉干和一袋兽奶，直接在原地运转神足通。
唰——
墨凌渊直接出现在了山顶上的修炼场地。
周围被火把照亮，不会乌漆墨黑的看不到周围的环境。
就算乌漆墨黑也没关系，因为自身可是拥有天眼通和异瞳的，在黑暗之中也可以看清。
转头看到常坐的石头上有两个人。
挥手对着石头上的两人喊道：“族长爷爷，石皓，早啊！”
族长石云杰坐在一旁的石头上，旁边还坐着一个小孩。
那小孩正是石皓。
石皓的手里拿着一个烧饼在啃，转头正好看到墨凌渊朝他们走来。
石皓把手里的烧饼给一口闷了。
从石头上面跳了下来，来到墨凌渊的面前，一脸欢喜的喊道：“墨哥哥！早！”
然后伸手邀功起来。
墨凌渊诶了一声，把从家里带出来的兽奶递给了石皓。
石皓接过装着兽奶的兽皮水壶，向墨凌渊感谢道、
“嘻嘻，谢谢墨哥哥！”
给墨凌渊道完谢，打开瓶子，吨吨吨的喝起来。
满满一袋子兽奶一下子就被喝完了。
呃——
石皓打了个长嗝。
盖上盖子，把空袋子还给了墨凌渊。
笑嘻嘻的说道：“墨哥哥，我去蹲马步啦！”
墨凌渊揉了揉石皓的头，说道：“去吧。”
等石皓走远后，心里呼唤系统打开任务模板。
啤呲
每日任务：最强训练法
俯卧撑
仰卧起坐
上下深蹲
百公里长跑（0/m）
要求：需要佩戴重力手镯，任务一旦开始，需两个小时以内完成，否则就要重新开始。
奖励：上古体丹*1
……
墨凌渊查看完毕，神识进入随身洞天去找重力手镯，环顾了一圈四周，发现黄金圣龙蛋的旁边多出来了一个水潭。
水潭里面散发着浓厚的生命气息，正是无尽的生命灵乳源泉。
一旁的巨蛋在缓缓吸收着生命灵乳的能量。
墨凌渊感应到巨蛋里面传出一股欢喜的情绪。
本以为这个巨蛋会破壳而出。
看了一会儿
巨蛋还是原来的样子，没有一丝变化。
也不再打量这个巨蛋了。
摇头直接在周围的气泡中寻找起了那个重力手镯。
那个重力手镯正好在先天源珠的一旁，将其取出。
收回神识，墨凌渊的手中就出现了一个蓝色的电子手表。
不会操作怎么办？
扫描功能告诉你！
物品：重力手镯
星级：无
功能：剔除附着在身上的buff，对身体增加重力，起到锻体的作用。
使用说明：佩戴在手上，无需操作，手镯会自动匹配合适的重力。
……
墨凌渊看完功能和使用说明，按照步骤直接把手镯佩戴在手上。
嘭——
全身细胞立即被加上了重力。
低头看了一眼增加的重量，整整一百万斤！！！
【看来是剔除掉了浑源诀淬炼的次数了。】
还没研究完。
啤呲
墨凌渊的眼前就直接出现了一个计时表
(＃°Д°)
我还没准备好呢！
墨凌渊看时间正在跳动，连忙双手撑地，做起了俯卧撑。
1！
2！
3！
……
石云杰正在监督石皓蹲马步，转头想去询问墨凌渊要不要一起，但是没有看见人。
低下头这才发现他，看他正双手撑地，动作一上一下的，本想询问这是在干什么，但是看墨凌渊这般专注，也没有去打扰。
一刻钟后
墨凌渊颤巍巍的站起身，看着抖个不停的双手。
心里骂道：“TNND，感觉双手已经不是自己的了！”
抬头看了一眼时间，已经过去了十五分钟了。
一旁的石云杰看墨凌渊正在做他从未见识过的运动方式，转头叫石皓也去模仿了起来。
发现效果非常的好，能够起到锻炼手臂肌肉的作用。
石云杰叫石皓学着做了一千个俯卧撑，身上的出汗量比蹲马步和练童子功时出的汗水还要多！
但是出汗的量没有墨凌渊那么夸张。
此时墨凌渊身上的衣服已经被汗水浸湿了，黏在身上十分的不舒服，索性直接脱掉上衣，躺在地上，双手抱头，以腰为力。
做起了仰卧起坐。
因为时间的关系，所以做仰卧起坐很快，但还是消耗了十分钟。
接着就是上下深蹲，花了十五分钟。
周围已经有很多的小孩了，但是没有在蹲马步练童子功，全都在模仿墨凌渊的最强修炼法。
墨凌渊抬头看到周围已经全是正在模仿自己锻炼的小孩。
惊讶了一番，看了一下时间。
还有八十分钟！
整个人都跟泄了气一样瘫倒在地，浑身湿漉漉的，不住地大喘气。
【玛德，这是要弄死我啊！】
休息十分钟的时间，又重新站起身来，还有一个长跑没完成呢。
在机缘商城找了一台空气跑步机，花了一千机缘点。
无需充电，无需插电，只要有风，跑步机就可以运转。
而且大小可以随意调整。
心念一动！
唰——
空气跑步机就出现在了空地上。
踩到上面，跑步机就自己动了。
要关闭也很简单，只要点一下扶手上的红色按钮就可以了。
一开始速度很慢，接着缓缓开始加速。
一米每秒
两米每秒
……
直接加到二十五米每秒才不再提速。
这速度已经是身体能够承受的极限了。
要是全盛状态还好，可以直接加到六十米每秒，可是已经持续做那么多的运动，身体早已疲惫不堪。
按照这个速度，稍微不留神，竟差点从跑步机上面摔下来。
赶忙咬紧舌尖，让自己保持清醒，继续加速跑了起来。
为了那一枚价值一百亿机缘点的上古体丹，拼了！！！
因为跑步机只有一个，族长石云杰也不好意思去跟墨凌渊借用，看时间还没到五点，便让孩子们练起了童子功。
花了整整一个多小时，才完成了百公里长跑。
呼~
呵~
呼~
呵~
墨凌渊的身体已经到达了极限，累得躺在地上大喘气，看到任务正在结算中，露出了胜利的微笑。
手中的重力手镯已经自动关闭。
顺手把它从手腕上摘了下来，丢进生命戒指里。
为了完成这个任务，连早上五点的日初升都错过了。
下次一定要等到五点的时候修炼浑源诀才开始这每日任务。
休息了一会儿的功夫
耳朵就听到了系统的提示音。
[叮~恭喜宿主，完成每日任务，奖励上古体丹一枚，上古体丹已经自动放入您的身体当中，请自行运转先天造化诀进行炼化。]
墨凌渊从地上坐了起来，与系统进行对话。
【系统，这是什么意思啊？我还没同意呢！你就直接放在我的体内？】
[由于宿主的修为过于低等，无法与上古体丹对抗，
所以本系统直接将上古体丹塞入您的体内了，您只要修炼先天造化诀即可炼化它。]
听到系统又骂自己是弱鸡，立马就急了。
【啥？我无法与区区一枚丹药对抗，系统你几个意思啊！】
[宿主请您冷静一下，上古体丹的阶级已经达到了仙丹，是可以化型并且修炼的，极品仙丹就相当于大罗金仙级别的强者，您才锻体境，所以本系统才出手将它所化型体和修为磨灭掉并且放入您的身体供您炼化。]
[您要是觉得本系统多管闲事了，那么下次您自行动手吧！]
【等等！系统，
我错了，我需要你！我需要你啊！】
[好的，宿主，祝您炼化体丹愉快哦~]
墨凌渊：o_o
....
为啥感觉这腹黑系统想坑我呢？
算了不管了。
看了一眼正在修炼的孩子们，直接闭上眼睛。
盘膝而坐，运转先天造化诀。
墨凌渊立马感应到自己的胃里有一个小丸子。
这个小丸子正散发出一股庞大的能量，滋补着四肢百骸。
浑身噼里啪啦作响，有一种说不出的舒适感。
【这就是仙丹啊！】
好舒服的感觉，墨凌渊一脸享受的吸收着。
………………喜欢玄幻：开局被两个系统争抢着绑定请大家收藏：
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