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1.培养宝宝睡整觉的能力，陪夜他睡长觉，让他有安全感！
2.完成今天的写作。昨天晚上看鬼吹灯之精灵古城，看到了一点，我才关电视，可是我到了两点才睡，小宝宝真气人，就是在床上滚来滚去的，就是不睡，我哄她也不睡，我气的就没有哄她，我在旁边，让他自己在床上，不知道怎么的，我这两天真的脾气有点大。是从什么时候开始的呢？就是制作视频开始的，今天早上我有点控制不住的有这种想法，我想打女儿，想半夜里突然把她喊醒，让他自己哄弟弟去。因为女儿和我一起看电影不睡觉的，到了一点才睡，女儿还问我：能放故事吗？
我听了很生气，我要怎么做呢？我告诉他：以后九点以后睡觉，就是很晚了，不能放音乐听故事了，弟弟要是睡觉了就不要拍手打出声音来，不要说话，自己轻轻的上床睡觉，不要发出声音来，更不要在要亲亲什么的，你要自己会思考，看到了什么时候了，分清楚什么情况弟弟睡觉不可以没睡觉可以，困了急等睡觉速度快一点，平时要睡觉了三分钟主备好睡觉。
其实儿子在床上滚来滚去的，也没有什么，我要是有耐心哄一哄的话，喂奶的话，很快就安抚好了，可是我也不知道夜里怎么的，可能是看都一个小时了两点了还不睡觉吧，我气的的和小宝宝制气，就是不哄他，所以两点了也没有睡。我气的，打儿子屁股好几巴掌，宝宝奶奶抱走了，我还坐在那里，自己生闷气，心里一直想要打女儿凶女儿。
我需要静一静，好好地呼吸转移一下注意力，我再想就要控制不住了。
3.今天早晨实在不想起来，到了九点了，一想到昨天早晨运动有点头晕中暑一样不想运动了，还有昨天晚上看电影，我一直按摩腿的，所以大腿小腿都很酸软，一点不想动。想一想上面那么热，我一点都不想去。要是在床上，客厅有空调我感觉我就能运动，今天就是想要懒不想运动。
晚上吃好饭，我让女儿认读偏旁和部首表，偏旁不会，我教他方法就是不这样做，不会，所以我生气凶她，说哭了。我生气是因为他态度不认真，手指写字瞎比划，也不知道怎么写的，所以我生气了。
今天要完成的任务。
写作
睡醒了按摩视频上传
女儿自己写作业，
但是，我的提写她偏旁默写。我就应该每天给她布置一个学习任务，比如今天认全偏旁表，明天会默写，后天认比划表，大后天默写。在后面一个星期就我每天替默写。
我反思的一件事，我每天让他读三样偏旁部首拼音那么多的内容，孩子记不住，根本没有记住什么，我还不如规定好一个星期的学习内容，然后每天具体学会什么知识。我应该列出一年里要掌握的知识点，然后分成两个月，每个月掌握什么，然后四个星期掌握什么？我等会列出来，然后思维导图，分好每个星期学习任务，然后是每天。喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏：
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