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而生生不息炼气诀给出的方法则是“旋转”，以螺旋的方式加速内气的运转，以自旋的方式提升内气浓度。
既然只是普通的内气旋转，那对方渔来说也不陌生，毕竟最近一段时间他一直在和这个较劲儿了。
尤其是经脉内的内气螺旋的驱动方式，现在他的内气即便没有龙气那么浓密，他也习惯于以旋转方式驱动。
因此，这次他更应该关心的是如何压缩内气。
于是，方渔驱动丹田里的内气自旋了起来，加速，再加速。从最开始的丹田里的内气旋转，到后来有越来越多的内气从四肢百骸调动到丹田参与旋转。
随着全身内气全部集中在丹田，方渔的脏腑器官也在疯狂的运转着，生成内气补充经脉，而这生成的速度远不如丹田吸收的速度，方渔感到经脉一阵阵空虚。
半刻钟之后，旋涡越旋转越快，也越来越小，最后变成了一颗飞速旋转的、黄豆大小的椭圆丹丸。因为转速过快，方渔神识探入丹田，已无法看清其模样。
但越是看不清模样，方渔越想看清，便驱动神识和丹田一起用力，欲使那丹丸减速。
不过，那丹丸还未来得及真的减速下来，被丹田稍稍挤压，神识轻轻触碰，便“啪”的炸开了去，似是一颗飞在空中炸开的飞弹一样，化成粉末，洒向丹田四壁，落在丹田四壁之时又化做浓稠的液体，但刹那间液体气化又化做浓稠气体。
“这不就是吸收龙气之后的过程吗？”方渔自言自语的说道。只是不同的是，龙气旋涡并未形成丹丸，且是在内气充满之后自行炸开的。
感受着这新生成的内气，方渔有些无语，要说这炸开后新生成的内气没提升，那肯定不对。因为方渔驱动内气回到经脉时，发现内气在体积上少了三分之一那么明显；但仔细感受下拉来，这内气本质上与之前的内气并无太大差别，虽稍有所提升，但不明显。
“再多重复几遍？还是继续修习第七阶段的功法？”方渔有些犹豫，再修习几遍对他来说不是什么问题，无非是时间而已，但有意义吗？
“或者直接尝试一下第七阶段功法修炼，如果不能修炼，那么平白这么去琢磨也没有意义！”想到这里，方渔又细细琢磨了一下第七阶段的功法，便开始了修炼。
果然，尝试之下，第七阶段的功法顺利的修炼下去，一刻钟之后，第七阶段的功法居然成功的被他练成了。
“难道说，这个关口在吸收龙气的时候就已经过了？”方渔不禁琢磨着其中的道理。
若按照生生不息炼气诀的第一层的九个阶段来看，第一层的前三阶段应该能对应到气感期，四五六阶段可以对应到炼气的初中后期，那么第七阶段对应炼气巅峰，而他现在修为应该已经在炼气巅峰，因此第七阶段应该不是阻碍。
而且，他的炼气巅峰也的确是在一次吸收龙气之后，龙气旋涡炸开才形成的，这一点和这次内气自旋压缩内气也能对应上。
但再想探究其中根本缘由，却不是当下的方渔能够想清楚的。
不过，今天的修炼对他来说，总算是学会了一种压缩内气的方法，用这个技能，他的内气略有提升，而且这明显不是一个只能使用一次的技能，可以反复使用。相信这样长期修炼下去，总有一天他自身生成的内气也会变得浓稠起来。
既然可以突破第七阶段，那么继续修习第八阶段吧！
想到这里，方渔再次潜入水中，搬运起龙气来。
第一层第八阶段的生生不息炼气诀追求的是气息在体内的循环，龙族有龙族一套经脉体系，与人类的经脉在基本道理上有相通之处，但结构表象上却大有不同。
作为前世的先天期修炼者，方渔知道对于人类来说，内气的循环有两种。
一种是从一开始就在修炼的内气周天运转，它做的是往复循环，也就是内气从经脉到丹田，再从丹田送回道经脉，来回走的是同一条路。
还有一种是先天修士才能做到真正循环，也就是说内气或真气从丹田到某一经脉，再从此经脉到另一经脉，然后从另一经脉回到丹田之中。
先天修士做到这一点有很多方法，比如打通任督二脉，使得内气从丹田到任脉，在从任脉到督脉，而后回到丹田。
借用任督二脉的循环方式是最常见的循环方式，除此之外还有借用神识空间的方式，即在神识空间中建立真元空间，打通丹田与神识空间之间的真元通路。当然后者首先需要一个神识空间，这至少是金丹以上修士才能办到的事情。
神识空间对方渔来说并不是什么问题，他的问题也不在真元，他的问题在于他的神识修为还几乎为零。
放下对未来的畅想和好高骛远，方渔还需要脚踏实地的先从任督二脉入手。
如何打通任督二脉，生生不息炼气诀中就没有了，这是因为人龙不同的缘故，方渔猜测龙应该天生所谓任督二脉就是通的。
而对于人类来说，需要到先天阶段才考虑打通任督二脉，而且并非一进入先天就能打通。只有身体已经转化为先天之体后，才有尝试打开任督二脉的可能。
当然还有一种，就是天生任督二脉已经打通的情况，这种情况被称为“先天经脉大成”。而任督二脉相通，则只是先天经脉大成的主要特征之一。
作为前世筑基巅峰的方渔，虽然他并未打通任督二脉，但当时随着他修为已经提升到筑基的最后阶段，他已经做好了打通任督二脉的准备，只可惜在打通之前他重生了。
因此，如果将前世和今世连贯起来看，前世他为打通任督二脉做的准备就在半年之前，理论上记忆应该非常清晰。
但重生会导致他的记忆归档，重建记忆的前提是有事件触发。而当前就是一个触发条件，所以当方渔想起这件事的时候，记忆如潮水一般涌出。
那么是不是现在也要等提升到先天之后才能打通任督二脉呢？方渔认为不一定就需要如此。
想想方渔现在有什么？方渔现在有合成融合巅峰真元的能力，这样的真元冲刷下来，可以让方渔获得后天巅峰的经脉。不仅如此，前世方渔对自己任督二脉的研究成果还在，因此，任督二脉的循环，他建立起来并非不可能。
无非就是冲刷再冲刷，提升任督二脉的品质无限接近先天，然后结合前世对资料和自身经脉的研究成果，一鼓作气了。
有了这样的想法，方渔也是稍稍松了口气。如果他不能打通任督二脉，那就证明生生不息炼气诀他无法修炼下去，这样的话，他还得去找新的炼气功法。
为此方渔给自己定下了半年的计划，而在此之前搬运龙气，自身凝聚漩涡压缩内气，则成了他计划内要做事情。
这些对他来说，无非是量上的积累，而打通任督二脉，以及打通任督二脉之后的内气压缩，则是为了质变。
想好这些，方渔腹中传来饥饿的感觉，一天没吃饭了，虽然通过搬运龙气，吞服灵气珠，他并不缺少力量，但饥饿的感觉还是很难受的，方渔决定结束今天的修炼，直接回无染居。
后天才是修为测试的时间，方渔今天不准备回学堂，明晚再回。
这同样是个平淡的夜晚，预料中的三位管家不缺席的来陪他吃晚饭。
看着方渔狼吞虎咽的吃下一碗又一碗饭，竹嬷嬷露出姨母般的微笑。
她曾差一点成为方立辰的通房丫鬟，不过年轻时被方立辰夫人极力拉拢，她拉不下面子，最终放弃了通房的身份，只作为方家的二等仆人，拿着每月五两的收入，一辈子没有嫁人，更没有孩子。
曾经的她也对方子学、方子瞻、方子台几人也视为己出，但嫡系子弟的恶习，让她早早看透，最终选择敬而远之。
现在的她更被借到方渔这里，说白了，如果是真正的贴心人，又怎会借出来呢？这又是一个可怜的人罢了。
饭后，方必胜带来了两位心动期的护卫，叫方一山和方一岭。方渔问起方一林和他们是不是兄弟。得到的答案是中间之所以起了“一”字，是因为他们都是一等护卫。一等护卫在方家地位仅次于管事，这二人的收入也达到每月五十两的地步。
至此方渔家管家级别的人增加到了五位。
侯先生汇报起他和秋宝夫妻对铁匠铺出品精铁的预测，每个月不能超过两千斤七出一精铁为宜，超过了势必会导致精铁价格下跌。
方渔对这些没什么心思，全权交给侯先生控制。
然后，方渔又谈起药果茶的事情，让侯先生帮着一起参谋。侯先生则建议拉着美味居入局，药果茶这种事情和餐饮行业还是很近。
此话说得方渔眼前一亮，正巧他最近要找方子胡说去城主那边聚餐的事情，两件事情可以放在一起说了。
事情最后，方渔让竹嬷嬷多关注一下白娴凤和红果儿那边，最近白娴凤被族长判了禁足，看有什么需要的及时支持。
两千斤七出一精铁意味着方渔每个月将会有将近十万两白银的收入，因此方渔起了要给大家涨一些月例的心思，便想让五位管家自己测算一下。
侯先生以眼色制止住方渔继续往下说，方渔不明所以，便也从善如流的没有继续说下去。
夜晚，侯先生来到方渔修炼的房间，说起方渔说给大家涨月例的事情。
他告诉方渔事情不能这样做，首先，方家各嫡系家庭都在互相比较，这家涨了那家没涨，很快就会在嫡系中间传播，因此月例不可长；其次，涨月例是主家的权利，不能往外放，放出去就好像之前方渔用方必胜一样，府里的仆人不仅不念方渔的好处，反而会认为方渔好欺负。因此月例不可涨，而应该在年节多发奖励。
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