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徐若兰笑道,“是啊,不过君怡和你差不多的。”
小薇嘻嘻一笑,“我知道的。君怡姐姐你怎么吃这么少呢?应该不是口味的问题吧,要多吃肉,不吃肉怎么长高呢?”
这话一出,桌上四人都抬起头看她。
长得这么高,身材这么好,多吃肉吃出来的?
不会吧,不是都说吃肉会长胖吗?
徐若兰首先发难。
“小薇,姐姐知道你喜欢吃肉,从小吃的就多,可姐姐我不是和你一起住吗?我也吃的很多呀,怎么和你差这么多?”
“你和我不一样啊,”小薇边吃边说,又夹了一块东坡肉。
“你看,我夹的这块肉,表面看起来,它是五花肉,可是吃起来一点都不腻,为什么呢?因为它是走油的,就是在熬制过程中,大量脂肪在前期的焯水过程中被去掉了,剩下的就是蛋白质和一些微量元素,还有一点点脂肪。毕竟脂肪不能完全去掉,而且我们的身体也需要一定量的脂肪,才能维持正常的新陈代谢。”
“就这?就一块东坡肉嘛。”
小薇看着她,慢条斯理的说着,深得徐天麟真传。
“这只是其一,我又不是只吃东坡肉。”
“姐姐,你在米国也生活过很长一段时间,应该知道米国人普遍身材高大,为什么呢?哥哥分析过的,那个时候姐姐你光顾得学习看书,哥哥这个结论你虽然知道,但没有深究。”
徐若兰想了想,好像是有这么回事,不过当时大哥有什么结论,她早就不记得了。
“小薇,什么结论,你说说呗,姐姐我......忘记了。”
“早就知道你忘记了,姐姐你当时就没在意,你就知道第一条,把这个当成金科玉律,就不知道后面是什么。”
“死小薇,臭小薇,你赶紧说嘛。”
小薇却是不慌不忙,在那块东坡肉上咬了一大口。
“嗯,好吃。我们边吃边说,你们怎么都不吃啊?尤其是君怡姐,就吃这么一点怎么行?君怡姐你看看我,刚才吃了多少?东坡肉3块了吧,白切鸡至少有一半是我吃的,那个大块牛肉,也有好几块吧,这还没吃饱呢。”
韩君怡一听,小妹妹你真是能吃,我可比不了。
“可是小薇,我吃饱了呀。”
“那应该是因为你没有消耗吧,随便吃一点就饱了。我来给你讲一下,我们摄入的能量中,有蛋白质、脂肪和糖,即使这个东坡肉是走油的,还是有一部分脂肪的。我们摄入这些能量以后,再把大部分的糖和脂肪消耗掉,只留下蛋白质,你怎么会长胖呢?只会增加肌肉的力量和质量。”
闻所未闻。
几人都傻了。这是什么理论?
小薇看着几人懵逼的脸,不厚道的笑了。
“还是从头给你们讲吧,姐姐这个是哥哥总结的,我可只是拿过来给你说一下,米国人身材高大,火爆的原因。
第一个就是基因的原因,人家米国人这个人种就是这样的,天生比我们华国人高大。这个可能就是上帝和佛祖比拼法力的结果吧,可能是佛祖输了,所以,你们懂的。”
徐若兰刚刚喝了一小口椰汁,还没咽下喉去,一听此言,满口椰汁喷了出来。生怕喷在桌上失礼,一低头,都喷在自己衣襟之上,不住咳嗽。
程英坐在她身边,连忙拿起餐巾纸帮她擦拭。
就听旁边桌上徐妈不厚道的笑声,显然也是听到了这边的“胡话”。
徐若兰气死了,怎么在我喝椰汁的时候,你说这个?
“小薇,你故意的吧,故意逗我。”
程英苟了半天不敢说话,这时候也大着胆子插嘴说道,“不应该是佛祖吧,我想应该是玉皇大帝,毕竟佛祖是国外来的,不算正经华国人。”
“也可能是元始天尊,”小薇继续说着,“道家三清的可能性更大。话说,有谁知道三清都是谁吗?”
“不会是三清的,最多就是三清其中的一个,”纪梦莹也说道,“我们华国要是三对一还输了,那多没面子啊,小薇你说是吧。”
“哦,对对对对对,这茬我给忘记了,那还是佛祖吧。话说远古洪荒时代,佛祖与上帝斗法失败之后,就导致我们先祖身材矮小.......”
小薇正要胡说八道下去,徐若兰赶紧拦住。
“打住,小薇,你还是赶紧说下去吧。”
小薇已经吃完了第三块东坡肉,擦擦嘴巴继续给各位小姐姐说着。
“这第二啊,就是饮食结构的问题。比如我们华国人吃的肉基本都是猪肉,而米国人都是吃牛肉,这就有明显的不同。我们出门去买肉,没有指明买什么肉,肯定就是猪肉。猪肉和牛肉比起来有明显的不足,蛋白质含量,各种微量元素含量,相差非常巨大。
还有,我们的主食是大米或是小麦,主要成分都是淀粉。淀粉是什么?多糖啊,实际上我们主要吃的是糖。而米国人,他们的主食是肉,牛肉。”
几人看着桌上的那盘牛肉,不约而同的拿起筷子,伸向牛肉。
“这个牛肉呢,还算是小的。我在米国吃的,基本都是牛排,或是牛腿。牛排可以说是最好的牛肉了,整只牛腿烤起来是真的香。”
看着桌上原先还有半盘子的牛肉,一瞬间就变成空盘子,小薇也有点傻。
“你们干嘛这么抢啊!?你们都是大人了好不好,长不高了!我还小呢,也不给我留几块!”
徐若兰嘴里塞满了牛肉,话都说不明白了。
“塞说跌?三四三嘿催啊催涅。”
小薇“噗嗤”一声,笑了出来。
“姐姐,你说的是啥呀?三十三还窜一窜?姐姐,你是成年人了,按医生的说法,骨缝已经闭合了,不能再长高了。”
徐若兰终于咽下了牛肉,“这我知道,我就是想吃牛肉了。等下通知厨房,让他们晚上多烧牛肉。”
小薇乐了,里面余莉几个也全都乐了。
纪梦莹:“好啊好啊,我最喜欢牛肉了!”
“其实啊,牛肉只是其中一项,它是优质蛋白质没错,不过还有更好的,比如......晚上我们要吃的......”
“小薇,我们晚上要吃什么?”
“你们晚上就知道了,先卖个关子吧。”喜欢大佬:捡个美女做老婆请大家收藏:
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